» » » Инсульт: причины, последствия, профилактика

Инсульт: причины, последствия, профилактика

Профилактика инсульта – это основа борьбы с болезнью, ведь главное - это вовремя предотвратить ее.

Инсульт – это внезапное нарушение кровоснабжения мозга, при котором гибнут нервные клетки.

Если раньше инсульт был опасен для пожилых людей, то в нынешнее время он поражает все более молодое население. Это связано с напряженным ритмом жизни.

Инсульт опасен тем, что может привести к летальному исходу за довольно короткое время - примерно за сутки, если вовремя не оказать помощь человеку. Другая опасность состоит в том, что есть риск инвалидности. Подробнее о последствиях инсульта:

• Нарушения речи;

• Неполное нарушение подвижности конечностей;

• Полный паралич конечностей (часто с одной стороны – левая рука и левая нога).

Заболевания, приводящие к инсульту и причины возможности заболевания инсультом:

• Высокое давление и его резкие скачки;

• Атеросклероз сосудов;

• Болезни сердца и сосудов;

• Нервное перенапряжение и стрессы;

• Возраст – чем он выше, тем выше риск получить инсульт;

• Сахарный диабет;

• Табакокурение, алкоголь и наркотики увеличивают риск возникновения инсульта в два раза;

• Прием противозачаточных таблеток;

• Сидячий образ жизни;

• Ожирение;

• Наследственность.

Чтобы предотвратить инсульт, необходимо соблюдать следующие моменты:

• Диета. Она должна содержать много разнообразных овощей и фруктов, нежирное мясо и рыбу, злаки, орехи. Необходимо пить большое количество воды.

• Физическая активность. Умеренная нагрузка полезна для укрепления сосудов, не желательно перенапрягаться, так как это также может стать риском инсульта.

• Исключить вредные привычки. Отказ от курения и алкоголя значительно снизит риск возникновения мозгового кровоизлияния.

Как распознать у себя инсульт:

• Усиливающаяся боль в одной части головы;

• Потеря сознания;

• Синеватый оттенок на лице;

• Хрипловатое дыхание;

• Рвота;

• Судороги только одной половины тела;

• Зрачки разного размера;

• Отклонения в психике (человек может забывать имена, не узнавать родных и т. д.).

В сети «ходит» информация о популярном методе «УЗП». Улыбнуться, заговорить и поднять руки. Пораженный инсультом не сможет выполнить эти простые задания.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий