» » » Лишний вес опасен для здоровья

Лишний вес опасен для здоровья

Многие полные люди относятся к своему внешнему виду с юмором: «хорошего человека должно быть много». Но рано или поздно каждый человек с лишним весом сталкивается с проблемами. Сначала появляется одышка, затем периодически начинает повышаться давление, растет уровень сахара и холестерина в крови.

У полных людей чаще развивается атеросклероз.

Из-за повышенной нагрузки на суставы возникают заболевания опорно-двигательного аппарата - артриты, артрозы.

Причины и решение

В причинах лишнего веса должны разбираться специалисты и подход к решению такого вопроса должен быть комплексным.

Если лишний вес стал следствием переедания, то здесь могут крыться психологические причины и стрессы. Тогда необходима помощь психолога.

Комплексный подход, должен быть основан на результатах медицинского обследования. Он включает коррекцию пищевого поведения и регулярные физические нагрузки (ЛФК), при необходимости медикаментозная терапия, консультации психолога и диетолога.

Важно! Для того, чтобы процесс похудения не причинил вреда организму, он должен проходить постепенно. Если человек теряет больше 5 кг в месяц, это чревато обострениями хронических заболеваний и другими осложнениями.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий